MEDITACIÓN

• ¡La Meditación también está de moda! A pesar de ser una técnica milenaria.

• La Meditación tiene una Connotación Espiritual, donde el ser humano trata de conectar con la Divinidad.

• En esencia, lo que se trata de conseguir con la meditación, es conectar con: nuestro Ser Superior, con Dios, los Ángeles…

• La Técnica es la misma que Mindfulness: Relajar el Cerebro,  para Conectar con…

• Periódicamente os iré Narrando alguna de las Meditaciones que me han ayudado a lo largo de mi vida.